鼻うがい

花粉症の季節がやってくると、鼻水や目の痒さなどで気持ちが滅入ってくることがあります。 そんな時、鼻うがいをすすめられ、恐る恐る試してみたところ、鼻うがいの後は、すっきりすることができました。 それまでは、鼻うがいは痛そうとか、耳...